| 方式 | Excellent | 方法 | G1 Jockey 4攻略 | Champion Jockey攻略 |
| 3ハロン単走一杯 | 時間不定 | 以最快時間完成3段,但用鞭會增加疲勞值,不設Excellent | 全程狂推(豪腕)就可。建議用坂路方式因為不用轉彎。 | 如G1 Jockey 4 |
| 5ハロン単走一杯 | 時間不定 | 以最快時間完成5段,但用鞭會增加疲勞值,不設Excellent | 相當難,且不設Excellent,不建議此方法操練。豪腕推幾下以取得推騎節奏,之後按節奏推騎(不要用豪腕),至最後350m左右衝刺 | 如G1 Jockey 4 |
| 3ハロン時計指定 | 41.0±0.2秒 | 以41.0秒跑3段,總時間相差越少越好。不能收慢,否則會扣評等。 | 加速至1格,在轉彎時保持在1格,最後一段豪腕加速至2格半 | 頭兩段4格,最後一段滿格 |
| 5ハロン時計指定 | 65.0±0.3秒 | 以65.0秒跑5段,總時間相差越少越好。不能收慢,否則會扣評等。 | 利用65秒/5段=平均13秒一段作準則,每段都盡可能保持在2格,視乎每段秒差略為調整速度 | 利用65秒/5段=平均13秒一段作準則,每段都盡可能保持度計在4格,視乎每段秒差略為調整速度 |
| 3ハロンラップ指定 | 總偏差在0.3秒以內 | 每段以指定時間通過(15.0-14.0-12.0),每段時間相差越少越好。不能收慢,否則會扣評等 | 首段半格;第二段1格半;最後加速至接近3格 | 頭段2格,第二段4格,最後一段滿格 |
| 5ハロンラップ指定 | 總偏差在0.5秒以內 | 每段以指定時間通過(15.0-14.5-14.0-13.0-12.0),每段時間相差越少越好。不能收慢,否則會扣評等 | ウッド(木屑):首段不推騎,首100m一直向外移出,之後移回內欄,就可以保證為15秒;第二段1格,轉彎時保持0.8格;第三段1-1/4格;第四段2格;最後加速至2.8格 | 第一段960m將速度計增加至2格;第二段在最後730m增至4格;第三段不做任何動作( 有可能要減速度計);第4段6∼7格;最後一段6∼7格 |
| 3ハロン併せ馬 | 27秒或以上 | 拍跳,越久越好,在終點時要佔先,並且期間不能碰撞到拍跳馬,否則會扣評等。 | 用豪腕推3∼4下追上馬匹,不用收慢,拍跳馬很快就會加速,這時要推騎加速,並一直保持佔先,約在最後250m打鞭衝刺,如拍跳時間在27秒以上就可以不用再理會拍跳馬。 | 如G1 Jockey 4,請多用速度計調整速度 |
| 5ハロン併せ馬 | 41秒或以上 | 拍跳,越久越好,在終點時要佔先,並且期間不能碰撞到拍跳馬,否則會扣評等。 | 相當難,用豪腕推3∼4下追上馬匹,不用收慢,拍跳馬很快就會加速,這時要推騎加速(不要用豪腕),保持拍跳,最麻煩的地方是拍跳馬衝刺時會比你的馬更快,所以至最後300m就要儘早 全力衝刺,拋離拍跳馬也不要緊 | 如G1 Jockey 4,請多用速度計調整速度 |
| 飛越練習 | 最少兩次Normal或以上 | 飛越三次,指標在綠色區域中央略後位置飛越最佳,可謂最容易的操練 | / | / |
| スタート練習 | 最少兩次Good或以上 | 出閘訓練3次 | 出閘更快,推薦放頭馬(スタート不是藍色)用此操練 | / |
能力修正
| 方式 | 修正(晨操) | 方法 | 攻略 | Champion Jockey攻略 |
| スタート練習 | 最少兩次Normal或以上 | 出閘訓練3次 | / | / |
| スタート特訓 | 最少兩次Excellent或以上 | 出閘訓練3次 | 較高難度,但可以由紅色(不良)變至藍色(優秀) | / |
| ソラ | 最少兩次Normal或以上 | 每次馬頭側向右邊時儘快打右手鞭(修正)馬匹,總共3次,未出現就打鞭會扣評等 | (2006版已作修正,請勿參考)容易出現Excellent方法:按緊收慢鍵,留意動作,當發現停止收慢動作時儘快打右手鞭,出虛鞭也可 | / |
| 左よれ/右よれ | 22秒以上 | 拍跳;但拍跳馬會兩次靠近馬匹,要避免碰上否則會扣評等 | 豪腕推4∼5下,不要太靠近拍跳馬,在拍跳馬靠近時要避開並要推騎 | 如G1 Jockey 4 |
| 右回り/左回り | 指標在綠色區域中央略後位置停留最佳 | 在轉彎時按L2(左轉)/R2(右轉)兩次,出彎時相反 | / | / |
| 砂被り | 23秒以上 | 全程處於前領馬後面就可,但不要碰上前領馬 | 豪腕推三下,不用收慢,前領馬很快就會加速,這時要一直推騎,只要不被前領馬拋離就應能成功 | 如G1 Jockey 4,請多用速度計調整速度 |
| 後続 | 19秒以上 | 保持在馬匹正前面,但不要被馬匹碰上 | 豪腕推騎6∼8下在馬匹前面,但前領馬很快就會加速,這時要一直推騎,需要多練習幾次 | 如G1 Jockey 4,請多用速度計調整速度 |
| かかる | 1.5秒以內 | 指定時間走5段(15.0-14.5-14.0-13.5-13.0),但第二段及第四段不能作出任何控制 | 參考方法:在接近第一段柱前 (約60m內)豪腕推騎,要在通過段柱前停止;第2段不作任何動作;第3段一直豪腕推騎,亦要在通過段柱前停止;第4段不做任何動作;最後推騎至2格左右 | 第一段最後890m左右將速度計增至6格,通過第一段前減至2格;第二不做任何動作;第三段將速度計增至5∼6格,通過第三段前減至4格,之後不用做任何動作保持4格至終點 |
| 馬混み | 22秒以上 | 保持在兩匹馬中間,越久越好 | 豪腕推3∼4下追上馬匹, 不用收慢,馬群很快就會加速,這時要推騎加速,一直保持在馬群內 | 如G1 Jockey 4,請多用速度計調整速度 |